Perfil antropométrico y valoración de la condición física en estudiantes adolescentes de grados 9°, 10° y 11°

Abstract

RESUMEN: En la presente investigación se quiso describir el perfil antropométrico y valoración de la condición física de los estudiantes de los grados 9o, 10o y 11o de las instituciones educativas Normal Superior de María y Consejo Municipal El Porvenir del municipio de Rionegro enmarcado en la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad. Dado esto, se procedió a aplicar medidas antropométricas para determinar diferentes variables tales como: los pliegues grasos de la pierna media y el tríceps, diámetro óseo femoral y radio-cubital, perímetro de cintura, peso corporal y la estatura. Además de elaborar pruebas de condición física de las cuatro capacidades condicionales, aplicando el test de Cooper (resistencia aeróbica), test de longitud (fuerza explosiva), test de flexión profunda de tronco (flexibilidad activa) y test de velocidad de 30 mts (velocidad de desplazamiento). A los estudiantes también se les preguntó cuántas veces a la semana realizaban actividad física o ejercicio físico para determinar el índice de actividad. También se realizaron charlas educativas sobre cómo interpretar los resultados que se entregaron, y sobre temáticas como los estilos de vida saludables y consecuencias de una vida sedentaria.