Trastornos del sueño asociados al consumo de bebidas energizantes en estudiantes de Instrumentación Quirúrgica de la Facultad de Medicina en el año 2022

Abstract

RESUMEN: El consumo de bebidas energizantes ha aumentado considerablemente entre los jóvenes en los últimos años, debido a las altas cargas académicas y/o laborales a las que se ven enfrentados, sumado a esto existen los medios de comunicación, los cuales hacen publicidad de bebidas compuestas por cafeína, hidratos de carbono, extracto de guaraná, taurina, ingredientes que aumentan la resistencia y actividad mental y que disminuyen el sueño, sin embargo muchos de sus componentes están asociados a enfermedades como la hipertensión, la diabetes, ansiedad, aumento de la frecuencia cardiaca y obesidad. El consumo en exceso de bebidas energizantes puede llevar a una adicción en la población que las consuma, a su vez, al momento de dejarlas, el cuerpo requiere un tiempo de recuperación con un efecto secundario como lo es la abstinencia para eliminar la dependencia a su consumo. El proyecto tuvo como objetivo identificar los trastornos del sueño asociados al consumo excesivo de bebidas energizantes en los estudiantes mediante la recolección de datos en la población estudiantil de la Facultad de Medicina.

ABSTRACT: The consumption of energy drinks has increased considerably among young people in recent years, due to the high academic or work loads they are facing, added to this there are the media, which advertise drinks composed of caffeine, carbohydrates, guarana extract, taurine, ingredients that increase endurance and mental activity and reduce sleep, however many of its components are associated with diseases such as hypertension, diabetes, anxiety, increased heart rate and obesity. Excessive consumption of energy drinks can lead to addiction in the population that consumes them, in turn, at the time of quitting, the body requires a recovery time with a side effect such as abstinence to eliminate dependence on their consumption. The project aimed to identify sleep disorders associated with excessive consumption of energy drinks in students through data collection in the student population of the School of Medicine.