Calidad de vida relacionada con la salud y actividad física en mujeres climatéricas : ensayo controlado aleatorizado

Abstract

RESUMEN: Diseño del estudio: ensayo controlado aleatorio de grupos en paralelo. Objetivo: evaluar el efecto y los posibles eventos adversos de un programa de AF multicomponente sobre la calidad de vida relacionada con la salud y los síntomas asociados al estado de climaterio en mujeres pertenecientes al programa de AF del Imder Apartadó – Colombia. Métodos: Mujeres mayores de 18 años físicamente activas con algún síntoma relacionado con el estado de climaterio. Los datos fueron recogidos en las instalaciones del ente municipal del deporte del municipio de Apartadó, Antioquia – Colombia. El grupo intervención (actividad física multicomponente) realizó movimientos relacionados con la actividad física de fuerza muscular, aeróbica y de equilibrio. El grupo control (actividad física aeróbica) desarrollaron actividades como caminatas ecológicas, clases musicalizadas y saltos con cuerdas. Los desenlaces de interés fueron la calidad de vida relacionada con la salud, síntomas climatéricos y daños o eventos adversos. Las mujeres fueron asignadas a los grupos intervención y control de manera aleatoria a partir de un software de número aleatorios (Epidat 4.2). Tanto el evaluador de los resultados como los investigadores principales estuvieron cegados en este estudio. El enmascaramiento fue realizado por un investigador externo a partir de la técnica de sobres ocultos y opacos. Resultados: 64 mujeres culminaron con éxito los programas de actividad física multicomponente (n=32) y actividad física aeróbica (n=32). Posteriormente, los resultados de los desenlaces importantes de este estudio se evaluaron. Se encontró que ambos programas reducen la puntuación asociada a los síntomas climatéricos: multicomponente -13.00 (-18.75 - -9.25); aeróbico -11.00 (-13.75 - -8.00) p = 0.04 y algunas de las dimensiones atribuidas a la calidad de vida relacionada con la salud: multicomponente comportamiento sexual -0.67 (-0.67 - -0.34) aeróbico -0.34 (-0.67 - -0.00) 0.00 y síntomas menstruales en multicomponente -0.50 (-0.75 - -0.25) aeróbico -0.25 (-0.50 - -0.25) p = 0.00. Siendo mayor la reducción para dichos desenlaces en el grupo de actividad física multicomponente p<0.05. Igualmente, se encontró una asociación entre algunas de las variables relacionadas con los aspectos sociodemográficos y laborales con las variables de interés para este ensayo p<0.05. Por último, no se reportaron eventos o daños adversos relacionados con los programas de actividad física. Conclusión: Los programas de AF son seguros y eficaces en lograr disminuir la severidad de los síntomas asociados al climaterio y mejorar la percepción en algunas de las dimensiones atribuidas a la CVRS. Asimismo, la AF multicomponente provocó mayores cambios en los síntomas y logró que la percepción de las mujeres en algunos niveles relacionados con su bienestar se modificase.

ABSTRACT: Study design: parallel group randomized controlled trial. Objective: to evaluate the effect and possible adverse events of a multicomponent physical activity program on health-related quality of life and symptoms associated with the climacteric period in women in the physical activity program of Imder Apartadó - Colombia. Methods: physically active women over 18 years of age with some symptoms related to climacteric. The data were collected in the facilities of the municipal sports entity of the municipality of Apartadó, Antioquia - Colombia. The intervention group (multicomponent physical activity) performed movements related to muscular strength, aerobic and balance physical activity. The control group (aerobic physical activity) developed activities such as ecological walks, musical classes and jumping ropes. The outcomes of interest were health-related quality of life, climacteric symptoms and harms or adverse events. Women were randomly assigned to the intervention and control groups using random number software (Epidat 4.2). Both the outcome assessor and the principal investigators were blinded in this study. Masking was performed by an external investigator using the hidden and opaque envelope technique. Results: 64 women successfully completed the multicomponent physical activity (n=32) and aerobic physical activity (n=32) programs. Subsequently, the results of the important outcomes of this study were evaluated. Both programs were found to reduce the score associated with climacteric symptoms: multicomponent -13.00 (-18.75 - -9.25); aerobic -11.00 (-13.75 - -8.00) p = 0. 04 and some of the dimensions attributed to health-related quality of life. Multicomponent: sexual behavior -0.67 (-0.67 - -0.34) aerobic: -0.34 (-0.67 - -0.00) 0.00 and multicomponent: menstrual symptoms -0.50 (-0.75 - -0.25) aerobic -0.25 (-0.50 - -0.25) p = 0.00. The reduction for these outcomes was greater in the multicomponent physical activity group p<0.05. Likewise, an association was found between some of the variables related to sociodemographic and occupational aspects with the variables of interest for this trial p<0.05. Finally, no adverse events or harms related to the physical activity programs were reported. Conclusion: Physical activity programs are safe and effective in reducing the severity of climacteric symptoms and improving the perception in some of the dimensions attributed to health-related quality of life. Likewise, multicomponent PA brought greater changes in symptoms and achieved changes in women's perception on some levels related to their well-being.