Descripción del nivel de la condición física de los empleados de la Universidad de Antioquia Campus Caucasia

Abstract

RESUMEN: El objetivo de este ejercicio investigativo fue valorar la condición física de los empleados de la Universidad de Antioquia, específicamente en el campus Caucasia. Se utilizó un estudio descriptivo de tipo analítico, con un enfoque cuantitativo. La muestra incluyó 19 empleados (10 hombres y 9 mujeres) del primer semestre del año 2024. Los instrumentos de medida fueron: Test de Prensión Manual, Sit And Reach, Índice Circunferencia Cintura-Cadera, Test de Harvard, IMC y Plicometría. Los resultados revelaron deficiencias preocupantes en varios aspectos. En primer lugar, se observó un bajo nivel de fuerza de prensión manual (57.9% de los empleados), la cual se encuentra correlacionada (r= 0,80) con las medidas más generales de fuerza muscular. (Clarke,1966), además, un alto porcentaje de grasa corporal (52.9%). El ICC mostró riesgo cardiovascular alto en 3 participantes, y el Sit and Reach indicó que el 57.8% de los evaluados tenía flexibilidad mala o muy mala. Por último, se encontraron bajos niveles de resistencia cardiorrespiratoria, especialmente en las mujeres (100%).

ABSTRACT: The purpose of this investigative exercise was to assess the physical condition of employees at the University of Antioquia, specifically at the Caucasia campus. We used a descriptive analytical study with a quantitative approach. The sample included 19 employees (10 men and 9 women) from the first semester of 2024. The measurement instruments used were the Manual Grip Test, Sit And Reach, Waist-to-Hip Ratio, Harvard Test, BMI, and Skinfold Thickness (Plicometry). The results revealed deficiencies in several aspects. Firstly, a low level of manual grip strength was observed (57.9% of employees), which correlated (r=0.80) with more general measures of muscular strength (Clarke, 1966). Additionally, a high percentage of body fat (52.9%) was alarming due to its association with chronic health issues such as cardiovascular diseases and diabetes (MedlinePlus, 2023). The Waist-to-Hip Ratio indicated high cardiovascular risk in 3 participants, and the Sit and Reach test showed that 57.8% of those evaluated had poor or very poor flexibility. Finally, low levels of cardiorespiratory endurance were found, especially among women (100%).