El modelo transteórico del comportamiento en salud

Abstract

ABSTRACT: The transtheoretical model of health behavior change is a product of a comparative analysis of leading theories of psychotherapy and behavior change. The model uses a temporal dimension, the stages of change, to integrate processes and principles of change from different theories, hence the name transtheoretical. Posits that of health behavior change involves progress through five stages of change: precontemplation, contemplation, preparation, action, maintenance and termination. Another core constructs of the transtheoretical model are processes of change, decisional balance, self-efficacy and temptation. This article presents the origins and core components of model and the way to use his constructs in research and practice in the context of health promotion based models.

RESUMEN: El modelo transteórico del cambio del comportamiento en salud MT se originó en la década de los 70 gracias a un análisis comparativo de teorías relevantes para explicar cambios en el comportamiento de dependientes de drogas; su nombre se derivo de la integración de los principios y componentes teóricos de los sistemas terapéuticos analizados. Hoy el MT explica el cambio del comportamiento según 5 variables: etapas y procesos del cambio, balance decisorio, auto eficacia y tentación. El artículo describe antecedentes históricos, componentes actuales, así como la representación esquemática, la conceptualización y operacionalización de las variables del MT tal como fueron aplicadas en una investigación referida a la promoción de la salud basada en modelos.