Por favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem: https://hdl.handle.net/10495/33532
Título : ¿Existen diferencias en la fuerza máxima, la flexibilidad y la composición corporal en los competidoresde CrossFit® según su categoría?
Otros títulos : Are there differences in maximal strength, flexibility, and body composition in CrossFit® competitors according to their category?
Autor : Hoyos Manrique, Juan Esteban
Bedoya Chavarría, William Esteban
Valencia Sánchez, Wilder Geovanny
Agudelo Velásquez, Carlos Alberto
metadata.dc.subject.*: Rendimiento Atlético
Athletic Performance
Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad
High-Intensity Interval Training
Fuerza Muscular
Muscle Strength
Resistencia Flexional
Flexural Strength
Entrenamiento de Fuerza
Resistance Training
CrossFit
Fecha de publicación : 2023
Editorial : Federación Española de Docentes de Educación Física (FEADEF)
Citación : alencia Sánchez, W. G., Hoyos Manrique, J. E. ., Bedoya Chavarría, W. E. ., & Agudelo Velásquez , C. A. . (2023). ¿Existen diferencias en la fuerza máxima, la flexibilidad y la composición corporal en los competidores de CrossFit® según su categoría? (Are there differences in maximal strength, flexibility, and body composition in CrossFit® competitors according to their category?). Retos, 47, 866–877. https://doi.org/10.47197/retos.v47.95614
Resumen : RESUMEN: El objetivo de este estudio fue determinar las diferencias de rendimiento en la fuerza máxima en sentadilla y banca plana, flexibilidad y composición corporal en los competidores de Crossfit® según su categoría. El diseño del estudio fue no experimental descriptivo de carácter transversal. Los participantes fueron 30 sujetos (edad 26.6 ± 5.2 años; masa 77 ± 9.4 kg; talla 172.8 ± 7 cm) practicantes de Crossfit® a nivel competitivo en las categorías intermedio, avanzado y elite. La fuerza máxima fue evaluada con la prueba de repetición máxima en sentadilla y banca plana; la flexibilidad se midió con el Flexitest y la composición corporal con bio-impedancia. Se encontraron diferencias estadísticamente significativas (p < .001) en la fuerza máxima al comparar las categorías competitivas. Estos valores de fuerza máxima aumentan a medida que avanza la categoría de competición. Sin embargo, no hubo diferencias en la flexibilidad, masa, porcentaje de grasa o porcentaje de masa muscular.
ABSTRACT: The purpose of this study was to determine performance differences in maximal squat and flat bench strength, flexibility, and body composition in CrossFit® competitors according to their category. The study design was non-experimental descriptive in a cross-sectional nature. The participants were 30 subjects (age 26.6 ± 5.2 years; mass 77 ± 9.4 kg; height 172.8 ± 7 cm) who prac-ticed CrossFit® at a competitive level in the intermediate, advanced, and elite categories. Maximum strength was determined using the flat bench chest press and squat in the one repetition maximum test; flexibility was determined using the Flexitest; and body composition was determined using bio-impedance. When comparing the competitive categories, statistically significant differences (p< .001) in maximum strength were discovered. These values increase as the competition category progresses. However, there were no differences in flexibility, mass, percentage of fat, or percentage of muscle mass.
metadata.dc.identifier.eissn: 1988-2041
ISSN : 1579-1726
metadata.dc.identifier.doi: 10.47197/retos.v47.95614
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